quinta-feira, 24 de janeiro de 2008

SAÚDE ORAL - Escovagem dos Dentes


Escovar os dentes é essencial para a saúde. Previne o aparecimento da cárie dentária e das doenças das gengivas.
Os dentes devem ser escovados, pelo menos 2 vezes por dia, sendo uma delas à noite, antes de dormir.
A escovagem dos dentes com um dentífrico fluoretado:
- remove a placa bacteriana (conjunto de bactérias, saliva e restos de alimentos);
- promove a remineralização dos dentes, tornando-os mais resistentes.
O tamanho da escova deve ser adequado à boca de quem a utiliza e a sua textura deve ser macia.
As escovas devem ser substituídas quando os pêlos começam a ficar deformados (normalmente de 3 em 3 meses).